Psychologische Leistungen für Privatpersonen aus Tirol
Verstehen, verändern, wachsen – persönliche Unterstützung für neue Wege
Möglichkeiten zur Selbstentfaltung – mein Angebot für Sie
Im Leben gibt es Momente, in denen sich neue Wege zeigen – oder zeigen müssten. Vielleicht erleben Sie gerade solch einen Wendepunkt. Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Auf dieser Seite finden Sie eine Übersicht meiner Angebote für Einzelpersonen, Frauen, Männer und Jugendliche.
Klinische Psychologie
THERAPEUTISCHE
UNTERSTÜTZUNG
IndividualCoaching
STÄRKUNG DER EIGENEN PERSÖNLICHKEIT
Hypnosetherapie
THERAPEUTISCHES ARBEITEN AUF UNBEWUSSTER EBENE
Aufstellungsarbeit
ZU KLÄRENDE FRAGEN „IN SZENE SETZEN“
Paar-ENTWICKLUNGSCOACHING
TraumatHerapie
„Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang ändern. Aber du kannst starten wo Du bist und das Ende verändern.“
C.S. Lewis
Klinisch-psychologische Behandlung –
Was bedeutet das?
Klinisch-psychologische Behandlung ist ein wissenschaftlich fundierter Ansatz zur Unterstützung bei psychischen, sozialen und körperlich bedingten Belastungen. Ziel ist es, seelisches Leid zu lindern, Krisen zu bewältigen und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Wer darf klinisch-psychologische Behandlung anbieten?
In Österreich dürfen ausschließlich ausgebildete Psycholog:innen mit postgradueller Fachausbildung zur Klinischen Psychologin oder zum Klinischen Psychologen behandeln. Diese Qualifikation ist gesetzlich geregelt.
Wann kann klinisch-psychologische Behandlung helfen?
Depressionen, Ängste, Zwangsstörungen
Stress, Erschöpfung, Schlafprobleme
Essstörungen, Suchtverhalten (Alkohol, Nikotin, Glücksspiel etc.)
Begleitung bei chronischen Erkrankungen (z. B. Krebs, MS)
Belastungen durch Trennung, Trauer oder Traumata
Entwicklungsthemen bei Kindern und Jugendlichen
Soziale Ängste und Kontaktprobleme
Altersspezifische Herausforderungen wie Demenz
Klinisch-psychologische Behandlung
Verstehen, was war – verändern, was ist!
Klinisch-psychologische Behandlung bietet Ihnen die Möglichkeit, aktuelle Belastungen im Zusammenhang mit Ihrer Lebensgeschichte zu betrachten und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
Sie erhalten professionelle Unterstützung bei der Bewältigung psychischer, psychosomatischer und sozialer Herausforderungen, mit dem Ziel, Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
MÖGLICHE Themen:
Einzelsetting
Aktuelle Belastungssituationen
Liebeskummer
Eifersucht
Trennung/ Scheidung/ Verlust
Depression
Ängste und Panikattacken
Trauma
Paarsetting
Unerwünschte Beziehungs- bzw. Kommunikationsmuster
Gewalt in der Partnerschaft
Balance zwischen Abgrenzung und Anpassung
Erfüllung der eigenen Bedürfnisse vs. Bedürfnisse des anderen
Balance zwischen Geben und Nehmen
Klärung von Partner- vs. Elternrolle
Verringerung der partnerschaftlichen Sexualität
Individualcoaching
STÄRKUNG DER EIGENEN PERSÖNLICHKEIT
Individualcoaching bietet Ihnen einen geschützten Raum, um sich selbst besser zu verstehen, Ihre Stärken gezielt weiterzuentwickeln und neue Perspektiven zu gewinnen.
Im Mittelpunkt steht Ihre persönliche Entwicklung – auf emotionaler, mentaler oder beruflicher Ebene. Gemeinsam erarbeiten wir
neue Handlungsmöglichkeiten
und Lösungsstrategien, die Sie selbstverantwortlich und authentisch umsetzen können.
Entwicklungscoaching
Persönlich wachsen – innere Blockaden erkennen und lösen
Im Entwicklungscoaching steht Ihre Persönlichkeitsentfaltung im Mittelpunkt.
Gemeinsam schauen wir auf innere Blockaden und deren Auswirkungen im Alltag oder Berufsleben. Ziel ist es, diese zu lösen und Ihre vorhandenen Kompetenzen gezielt auszubauen.
MÖGLICHE Themen:
- Berufliche Orientierung & Karrierefragen
- Gesundheit, Stressbewältigung & innere Balance
- Selbstbild, Selbstwert & persönliche Entwicklung
Finde dein Warum
Sinn finden – Klarheit gewinnen – innere Ausrichtung stärken
Sinn gibt unserem Leben Richtung, Tiefe und Kraft – besonders in schwierigen Zeiten.
Wenn Sie Ihr persönliches
„Warum“ entdecken und danach leben, entsteht innere Stabilität, Motivation und Zufriedenheit.
Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihrem Leben (wieder) Bedeutung zu geben – passend zu Ihren Werten und Zielen
MÖGLICHE Themen
- Das Leben erscheint sinnlos oder leer
- Anhaltendes Gefühl von innerer Erschöpfung oder Burnout
- Fehlende Ausrichtung oder Orientierung im Alltag oder Beruf
- Wunsch nach mehr Tiefe, Echtheit oder Klarheit im Leben
Hypnose
Tiefe Veränderung durch Zugang zum Unbewussten
Hypnose ist ein
wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das einen veränderten Bewusstseinszustand – die sogenannte
Trance
– ermöglicht. In diesem Zustand werden bestimmte Gehirnareale stärker aktiviert, andere beruhigt.
Dadurch wird der Zugang zum
Unterbewusstsein
geöffnet – und Veränderungsprozesse können auf besonders sanfte und nachhaltige Weise angestoßen werden.
Was ist Hypnose – einfach erklärt
- Ein Zustand tiefer Entspannung mit gleichzeitig erhöhter Aufmerksamkeit
- Eine Methode, um das Unterbewusstsein direkt anzusprechen
- Ein Werkzeug zur Stärkung der Selbstwirksamkeit
- Eine besonders wirksame Kommunikationstechnik
- Hilfe zur Selbsthilfe – Veränderung geschieht von innen heraus
- Effektiv bei emotionalen, körperlichen oder verhaltensbezogenen Themen
MÖGLICHE Themen für Hypnose
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsreduktion & Essverhalten
- Reizdarmsyndrom (darmfokussierte Hypnose)
- Blockadenlösung & mentale Blockaden
- Stress, Anspannung, Überforderung
- Ängste, Phobien, innere Unruhe
- Traumabegleitung
- Ich-Stärkung & Selbstbewusstsein
- Ein- und Durchschlafstörungen
Aufstellungsarbeit
Klärende Fragen „in Szene setzen“ – neue Perspektiven gewinnen
Systemaufstellungen sind eine wirkungsvolle Methode, um psychische, soziale oder körperbezogene Themen sichtbar und verstehbar zu machen.
Im geschützten Rahmen werden innere Bilder, Beziehungsmuster oder Konflikte mithilfe von Repräsentanten oder Symbolen „aufgestellt“, um neue Einsichten, Lösungen und Veränderungen anzustoßen.
Diese Methode eignet sich besonders, um verstrickte Familiensysteme, belastende Erfahrungen oder ungeklärte Beziehungsdynamiken zu verstehen und aufzulösen..
Worum geht es bei Systemaufstellungen?
- Probleme, Symptome oder Beziehungen werden „ins Außen“ gebracht
- Familiäre oder berufliche Systeme werden erlebbar gemacht
- Neue Sichtweisen auf die eigene Situation entstehen
- Emotionale Klarheit und innere Ordnung werden möglich
- Die eigene Rolle im System wird bewusst – und veränderbar
MÖGLICHE Themen für EINE Aufstellung
- Konflikte in der Paarbeziehung oder Familie
- Eltern-Kind-Dynamiken & generationsübergreifende Muster
- Psychosomatische Beschwerden & deren emotionale Hintergründe
- Unverarbeitete Verluste, Trauer, Trennung
- Geringes Selbstwertgefühl, innere Blockaden
- Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, Mobbing, Führungskonflikte
- Berufliche Entscheidungen, Unsicherheiten oder Stagnation
Paar-Entwicklungscoaching
Wenn aus Verliebtheit Partnerschaft wird
Die ersten Monate in einer Beziehung sind oft von Verliebtheit und rosaroter Brille geprägt. Doch sobald die anfängliche Harmonie nachlässt, zeigen sich auch die Unterschiede: Wir merken, dass unser Partner/ unsere Partnerin eigene Fehler und Eigenheiten hat, und die ersten Konflikte tauchen auf. Genau hier ist der richtige Zeitpunkt für Coaching, damit die Beziehung eine ehrliche Chance bekommt. In einer Zeit, in der es nicht immer einfach ist, einen passenden Partner/ eine passende Partnerin zu finden, ist es umso wertvoller, diese Verbindung bewusst zu gestalten. Ich begleite Sie gerne durch diese Phase, zur Stärkung der Verbindung und um die Grundlage für eine Partnerschaft zu legen, die bewusst, stabil und tragfähig ist.
Worum geht es bei Paar-Entwicklungscoaching?
- Kommunikationsmuster erkennen und verbessern
- Konflikte konstruktiv lösen
- gegenseitige Bedürfnisse verstehen
- Vertrauen und Verbundenheit stärken
- gemeinsame Werte und Zukunftsvorstellungen klären
MÖGLICHE Themen:
- Die ersten Streits: Wie gehen wir damit um, ohne dass es eskaliert
- Kritik richtig äußern, ohne den Partner zu verletzen
- Missverständnisse klären, bevor sie sich hochschaukeln
- Unterschiedliche Vorstellungen von Alltag, Haushalt, Erziehung, Freizeit
- Balance zwischen Nähe und Eigenständigkeit
- Eigene Konfliktthemen erkennen, die Beziehung beeinflussen
- Persönliche Grenzen setzen und respektieren
- Entscheidungen gemeinsam treffen
Traumatherapie
Wege zur Heilung nach belastenden Erfahrungen
Traumatische Erlebnisse können tiefgreifende Spuren hinterlassen und das Leben, Fühlen oder Vertrauen stark beeinflussen. In der Traumatherapie begleite ich Sie dabei, diese Erfahrungen sicher zu verarbeiten, den eigenen Handlungsspielraum zurückzugewinnen und wieder zu mehr Stabilität und innerer Ruhe zu finden.
Worum geht es bei TRAUMATHERAPIE?
- Stabilisierung und innere Sicherheit aufbauen
- belastende Erinnerungen behutsam verarbeiten
- emotionale Reaktionen besser verstehen und regulieren
- eigene Ressourcen und Selbstwirksamkeit stärken
- wieder Vertrauen in sich selbst und das Leben entwickeln
MÖGLICHE Themen:
- Unverarbeitete Unfälle, Gewalterfahrungen oder Übergriffe
- Plötzliche Lebenskrisen oder traumatische Ereignisse
- Posttraumatische Belastungsreaktionen
- Gefühle von Hilflosigkeit, Ohnmacht oder Schock
- Traumata aus der Kindheit, die das heutige Leben beeinflussen
- Verarbeitung von Verlusten
Sie wollen den ersten Schritt wagen?
Sie können mich gerne jederzeit per E-Mail oder telefonisch erreichen, Ich freue mich auf Sie.
Senden Sie mir eine Anfrage, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen
Kontakformular via Leistungen für Privatpersonen
Vielen Dank, dass Sie sich an mich gewendet haben. Ich werde mich so schnell wie möglich mit Ihnen in Verbindung setzen.