Psychologische Online-Beratung
Flexibel, ortsunabhängig und persönlich – professionelle Unterstützung online



Psychologische Online-Beratung – Persönliche Begleitung, wo immer Sie sind! In Ihrem Tempo. An Ihrem Ort. Mit fachlicher Kompetenz und Empathie an Ihrer Seite

Gütelsiegel für Beratung Dr. Ulrike Hanko

Professionelle Hilfe – digital, sicher & effektiv!

Die psychologische Online-Beratung eröffnet Ihnen neue Wege zur persönlichen Entwicklung – ganz unabhängig von Ihrem Wohnort oder Ihrer zeitlichen Verfügbarkeit.

Ob in der Stadt, am Land oder unterwegs – dank moderner Technologie stehen Ihnen Beratung, Coaching oder therapeutische Begleitung genauso wirkungsvoll zur Verfügung wie vor Ort.

Wann eignet sich die Online-Beratung?

Online-Beratung ist eine ideale Möglichkeit für Menschen, die:

örtlich gebunden sind oder in strukturschwachen Regionen leben

aus zeitlichen Gründen keinen Praxisbesuch schaffen

sich im vertrauten Umfeld besser öffnen können

psychologische Begleitung auch auf Reisen oder im Ausland wünschen

Was erwartet Sie in der Online-Beratung?

Ein geschützter, vertrauensvoller Raum für Ihre Themen

Individuelle Begleitung bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen

Klarer, lösungsorientierter Fokus auf Ihre Ziele

Flexible Termine über sichere Videotelefonie (z. B. Zoom)

ThemenbereichE u.a.:

Stress, Überforderung oder Erschöpfung

Entscheidungskonflikte und Neuorientierung

Ängste, Selbstzweifel oder negative Gedankenmuster

Persönlichkeitsentwicklung & Lebensgestaltung

Krisen- oder Trauerbegleitung

Coaching für Beruf, Elternrolle oder Beziehungsthemen

Häufig gestellte fragen zur online-Beratung

  • Wie funktioniert die psychologische Online-Beratung technisch?

    Die Sitzungen finden per sicherer Videotelefonie statt – z. B. über Zoom oder eine andere datenschutzkonforme Plattform. Sie benötigen lediglich:


    • einen Laptop, PC, Tablet oder ein Smartphone
    • eine stabile Internetverbindung
    • einen ungestörten Raum für sich

    Vor der ersten Sitzung erhalten Sie einen Zugangslink mit einfachen Anweisungen.

  • Wie lange dauert eine Online-Sitzung?

    In der Regel dauert eine Einheit 50 Minuten – wie in einer persönlichen Beratung vor Ort. Der Ablauf und die Dauer können bei Bedarf individuell angepasst werden.

  • Was kostet eine Online-Beratung?

    Die Kosten sind identisch mit denen einer Sitzung in meiner Praxis. Gerne sende ich Ihnen vorab alle Informationen zu Honorar, Rahmenbedingungen und Bezahlmöglichkeiten zu.

  • Wird die Online-Beratung in Österreich von der Krankenkasse unterstützt?

    Ja. Online-Sitzungen werden grundsätzlich genauso behandelt wie Termine vor Ort, sofern es sich um eine klinisch-psychologische Behandlung handelt. Eine mögliche Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse erfolgt daher unter denselben Voraussetzungen wie bei einer Behandlung in der Praxis.


    Darüber hinaus können präventive Angebote – insbesondere für Selbstständige – auch im Rahmen des SVS-Gesundheitshunderters gefördert werden.


    Gerne informiere ich Sie persönlich über die jeweiligen Möglichkeiten und Voraussetzungen.

  • Wie sicher ist Online-Beratung in Bezug auf Datenschutz?

    Die Gespräche unterliegen – wie in der Praxis – der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Ich verwende ausschließlich DSGVO-konforme Plattformen, um Ihnen höchste Vertraulichkeit und Sicherheit zu gewährleisten.



  • Wie buche ich eine Online-Beratung?

    Ganz einfach: Schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen Sie mich an. Wir vereinbaren gemeinsam einen Termin und Sie erhalten alle Informationen bequem per Mail zugeschickt.

Ein schwarz-weißes Symbol eines Schildes mit einem Häkchen, das Sicherheit oder Verifizierung symbolisiert.

Sicher & professionell

Als Klinische Psychologin unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Die Sitzungen finden über datenschutzkonforme Plattformen statt – für ein Maximum an Vertraulichkeit und Sicherheit.

Begleitung mit Weitblick – ortsunabhängig, persönlich und individuell.

Sie möchten neue Perspektiven entwickeln, Orientierung finden oder einfach gut begleitet sein – auch online?!


Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.
Ich freue mich darauf, Sie mit fachlicher Kompetenz und Einfühlungsvermögen durch Ihre aktuelle Lebensphase zu begleiten.
Gemeinsam gestalten wir Raum für Entwicklung, Klarheit und innere Stärke.

Ein weißes Ausrufezeichen in einer schwarzen Sprechblase.

Weitere online-seminare finden sie auch unter „aktuelles“

  • Termine auf Anfrage
  • Kleine Gruppen für maximalen Austausch
SVS Gesundheitshunderter

SVS Gesundheitshunderter – Selbst fit halten

Zwei markante, schwarze Chevron-Symbole, die nach rechts zeigen und horizontal angeordnet sind.
Hände fügen vier große, weiße Puzzleteile auf einer dunklen Holzoberfläche zusammen.

Offene SupervisionsgruppeN

Ein schwarzes Symbol, bestehend aus zwei dicken, parallelen Winkeln, die nach rechts zeigen.
Ein fließender Bach mit einer kleinen, grasbewachsenen Insel und üppiger, grüner Vegetation am Ufer.

Bauchbezogenen Hypnose

Zwei schwarze, dicke, stilisierte Winkel, die nach rechts zeigen.

„Hinsehen, verstehen, bewegen – gemeinsam mit mir, Dr. Ulrike Hanko"

Ich bin gerne für Sie da – ganz gleich, wo Sie gerade stehen!
Senden Sie mir eine Anfrage, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen

Kontaktformular via Online


Ein schlichtes, schwarz umrandetes Symbol eines klassischen Telefonhörers.
Ein einfaches, schwarz umrandetes Symbol eines rechteckigen Briefumschlags.